棉花糖般的蛋白舒芙蕾

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消耗蛋白

用料  

蛋白 2个
细砂糖 10克
柠檬汁 几滴
玉米淀粉 6克
干果 少许

棉花糖般的蛋白舒芙蕾的做法  

  1. 蛋白冷冻下更容易打发哦。蛋白中➕几滴柠檬汁,分3次➕细砂糖,最后一次加糖和玉米淀粉,打到硬性发泡

    棉花糖般的蛋白舒芙蕾的做法 步骤1
  2. 堆成小山包,没有放到烤盘中间尴尬😅

    棉花糖般的蛋白舒芙蕾的做法 步骤2
  3. 撒上干果

    棉花糖般的蛋白舒芙蕾的做法 步骤3
  4. 预热烤箱160度,入炉160度,30分钟,完成

    棉花糖般的蛋白舒芙蕾的做法 步骤4

小贴士

打到硬性发泡,烤好会膨胀,
烤好后觉得太大了,下次分成两个,一起烤
烤箱温度和时间只是参考,烤箱不同会有较大差异。

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该菜谱发布于 2019-08-02 19:33:24
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棉花糖般的蛋白舒芙蕾的答疑

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