好吃不胖的菌菇巴沙鱼汤🍲

Name: 好吃不胖的菌菇巴沙鱼汤🍲
Ingredients: 适量油; 1个西红柿; 一小把金针菇; 三个香菇; 适量巴沙鱼柳; 1个鸡蛋; 适量盐; 少许葱

2 人做过这道菜

小天才呀

男女老少都适合～
减肥的宝宝也不用忍受饥饿的痛苦啦！

用料

油	适量
西红柿	1个
金针菇	一小把
香菇	三个
巴沙鱼柳	适量
鸡蛋	1个
盐	适量
葱	少许

好吃不胖的菌菇巴沙鱼汤🍲的做法

在锅中加入少许油
倒入番茄🍅 翻炒至软烂（太干了可以加点水哦）
加入适量水煮沸（撇掉浮沫）
加入金针菇和香菇煮两分钟
加入巴沙鱼柳煮一分钟
关小火加入蛋液
加少许盐撒上葱花
出锅喽～

小贴士

加鸡蛋前关小火这样鸡蛋比较嫩而且汤里不会有鸡蛋浮沫哦

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好吃不胖的菌菇巴沙鱼汤🍲相关分类

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该菜谱发布于 2019-08-03 11:03:37

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