香烤鸡胸肉（烤箱版）
7.2
综合评分
16
人做过这道菜
木呆呆_2015
用料
香烤鸡胸肉（烤箱版）的做法
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将鸡胸两面都用刀子划几刀，便于入味。
将调料充分混合后，放入保鲜袋，与鸡胸充分混匀。
然后封口。放入冰箱冷藏过夜。
我腌制了大概24小时。
根据个人情况，最少应该4个小时以上吧。
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然后，烤盘铺上锡纸。我又抹了些橄榄油，撒了些黑胡椒和辣椒粉。
将腌制一夜的鸡胸取出，平铺于烤盘上。
烤箱，上下200度预热。10分钟。
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放入烤箱。中层烤10分钟后，翻面后，放上层，我又烤了5分钟。
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出炉。用刀子切割后，一块一块的方便吃。
小贴士
我做菜没什么讲究。所以经常写适量。
小伙伴们根据自己的口味调整喔。
中国菜就是博大精深，随心所欲，好吃就是王道。当然营养也很重要，嘻嘻😄
小伙伴们根据自己的口味调整喔。
中国菜就是博大精深，随心所欲，好吃就是王道。当然营养也很重要，嘻嘻😄
