椰香蛋糕 (生酮/低醣)

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用料  

杏仁粉 85g
适量
赤藻糖醇 30g
香草精 1.5茶匙
无铝泡打粉 1茶匙
椰子油 52g
鸡蛋 5个

椰香蛋糕 (生酮/低醣)的做法  

  1. 准备好所有材料。要用180度预热烤箱,请视自己的速度决定开下去热的时机。

    椰香蛋糕 (生酮/低醣)的做法 步骤1
  2. 杏仁粉、无铝泡打粉、盐混合均匀

    椰香蛋糕 (生酮/低醣)的做法 步骤2
  3. 用一个稍微深的容器装椰子油,边搅拌边加入赤藻糖醇

    椰香蛋糕 (生酮/低醣)的做法 步骤3
  4. 然后一次加入一颗蛋,用低速打匀,或是手动打匀即可(不要打发了!)

    椰香蛋糕 (生酮/低醣)的做法 步骤4
  5. 5颗蛋都打进去

    椰香蛋糕 (生酮/低醣)的做法 步骤5
  6. 加入香草精

    椰香蛋糕 (生酮/低醣)的做法 步骤6
  7. 然后把步骤2的粉类,分三次加入蛋液中,用低速,边搅拌边加粉类

    椰香蛋糕 (生酮/低醣)的做法 步骤7
  8. 最后会变这样的液体面糊

    椰香蛋糕 (生酮/低醣)的做法 步骤8
  9. 来准备烤盘。先刷上薄薄的椰子油,再撒一层薄薄的杏仁粉。我这个烤盘是26cm长*15cm宽*2cm高

    椰香蛋糕 (生酮/低醣)的做法 步骤9
  10. 后倒入面糊。不知道是不是应该要轻抖一下把空气敲出来,我怕会洒出来所以没有这么做

    椰香蛋糕 (生酮/低醣)的做法 步骤10
  11. 180度上下火烤25分钟

    椰香蛋糕 (生酮/低醣)的做法 步骤11
  12. 烤好了!用牙签或叉子戳进去,拿出来没有黏面糊就是好了

    椰香蛋糕 (生酮/低醣)的做法 步骤12
  13. 这就是我的椰香蛋糕

    椰香蛋糕 (生酮/低醣)的做法 步骤13

小贴士

1. 本食谱参考自《完全生酮》p364「圣路易斯浓郁奶油」。不同处是:原食谱要求打发椰子油,但我试N遍都没成功打发过,就不打发了。另外是原食谱糖醇量120克我吃起来太甜了。
2. 高热量点心,请斟酌不要一次吃太多
3. 热热吃是松软,冷藏后就像糕饼,都很好吃!
4. 我作过巧克力版本:烤出来后在表面洒上巧克力粉,会溶化在表面变成巧克力口味,好好吃~

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

椰香蛋糕 (生酮/低醣)相关分类

该菜谱发布于 2019-08-04 08:51:50
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