干淮山提前几小时用水泡发,然后备用。
整鸡洗干净,放到锅里焯水。半熟的时候,把鸡捞出来,鸡皮全部剥掉,多余的油脂也切掉。(注:剥掉鸡皮再煲汤,汤水可以减少油腻)
汤锅里放入去壳生栗子、去皮的鸡、玉竹、淮山、红枣、姜片,加入足量水,大火煮开,再转成小火,煲2小时。
煲好之后加盐调味,即可出锅。
上传你做的栗子鸡汤 - 鲜甜不油腻