宿舍党快手粗粮煎饼

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用料  

鸡蛋 2个
黑麦全麦面粉 20克
生菜 6片
橄榄油 1勺

宿舍党快手粗粮煎饼的做法  

  1. 忘记拍步骤图了。。。总之把材料搅匀放小锅一煎就OK

    宿舍党快手粗粮煎饼的做法 步骤1
  2. 调料是这个黑胡椒汁,热量很低!

    宿舍党快手粗粮煎饼的做法 步骤2
  3. 盛出来就碎了。。。我的处女作啊啊啊啊

    宿舍党快手粗粮煎饼的做法 步骤3

小贴士

先搅匀蛋液,再加黑麦粉,一勺一勺的加,这样很容易搅匀,也方便记录克数。
 

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该菜谱发布于 2019-08-04 12:59:26
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