秋葵洗净,焯水(开水下锅三五分钟即可)。捞出后,过凉水,从秋葵尖撕裂,像八爪鱼一样。
锅中烧干,油适量(稍多点点),将肉酱再过下油爆一下,加一点点生抽,小火再稍爆下。
将爆好的肉酱淋在秋葵上。大功告成,美观又美味!
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