鸡蛋:1~2 | 个 |
面粉:250 | 克 |
水: 300 | 克 |
盐: 10 | 克 |
胡萝卜: 半根 | 根 |
娃娃菜:4~5片叶子(看自己需要。可以不放) | |
青椒:1根 | |
大蒜:2瓣 |
以上菜和料的具有重量的是估计的,这个根据自己自己喜好来,我没有称重,这个没有做西点那么精确!图中的菜总共加起来一小碗的样子,人多可以多准备一些!
把洗好的胡萝卜、娃娃菜、青椒、蒜切碎,如图!
打一个鸡蛋,可以放两个(鸡蛋是用于增加煎饼的柔软度和口感),和菜一起搅拌均匀!
倒入面粉,面粉的量一定是大于菜的量,一般1.5~2倍,这样方便面粉与菜融合,煎的时候不易破解!
准备一个小碗,盛一碗水,先倒半碗到拌好的菜盆里,加盐搅拌(盐的量可以根据你平时烧菜的用量来衡量),整体搅拌到面汤状态,比图片再稀一点(本图是油炸饼的状态),忘记拍图了,抱歉!😂可以用勺子舀一勺往下倒,很流畅一条小水柱一样,不是很厚实,也不像流水的状态,基本可以啦!
中间不管是太厚还是太稀都可以加水或者面粉调节!🤗
中火加热锅,锅热后放一勺油,可以让锅底沾满油就可以。不用太多,平底锅比较好用!油热后然后调小火,放1~2勺事先面菜汤,因为每个人的锅和勺不同,具体的量差不多能铺满锅底就行!要让面汤外圈都能接触到油,不然易粘锅,后期不易成型!
2~3分钟后,面汤基本成型后,可以换一面煎,火不易太大,会焦,火太小就是饼熟的慢,具体看自己的锅!煎至饼两面金黄,面皮由白色变微透明黄色后,起锅!不知道是否都熟,可以来回翻两次看看,一般3~4分钟一个饼!
最后的成品,是不是很简单!这个配稀饭或者汤一起很搭,如果想做卷饼,可以少放鸡蛋,菜和盐,做完把菜卷进去一样美味!
今晚做的,配了一碗紫菜汤,还不错!感兴趣的可以做做看,左边盘子里的油炸面饼有时间再分享~