开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙

6.8 综合评分
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用料  

牛蛙 4只
红辣椒 4个
6片
料酒 1勺
大蒜 6瓣
豆瓣酱 2勺
豆豉 1勺
白胡椒粉 1勺
生抽 6勺
1勺
花椒 适量

开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的做法  

  1. 牛蛙4只洗净备用

    开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的做法 步骤1
  2. 牛蛙剁碎加入料酒.生抽.白胡椒粉腌渍一小时左右

    开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的做法 步骤2
  3. 佐料准备好

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  4. 锅里放油加入豆瓣酱.豆豉炒出红油

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  5. 加入葱.姜.蒜.红辣椒.花椒爆香

    开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的做法 步骤5
  6. 加入腌渍过的牛蛙下锅翻炒至牛蛙变白(腌渍时的汤汁不要倒入锅中)

    开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的做法 步骤6
  7. 锅中加入适量热水烧开,煮熟调味就可以出锅了,可以放点青椒或者葱点缀一下😘😘😘😘

    开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的做法 步骤7
  8. 😍😍😍😍😍😍

    开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的做法 步骤8

小贴士

牛蛙有滋补解毒的功效,消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳,有养心安神补气之功效,有利于病人的康复。
 ⭐脾虚、腹泻、咳嗽、虚弱畏寒者慎食。

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该菜谱发布于 2019-08-05 12:33:22
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