【五分钟快手面】茄子西红柿打卤面

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时间就是自由,节约时间还要打发刁钻的味蕾,就是这道营养均衡的打卤面了(๑˃̵ᴗ˂̵)و
本菜谱用量为【一人份】

用料  

西红柿1 一个
茄子 半个
两瓣
一勺
鸡精 一勺
水淀粉 一碗
面条 一份

【五分钟快手面】茄子西红柿打卤面的做法  

  1. 【处理食材】茄子切丁后撒盐腌制十分钟后挤掉水,作用是去掉茄子的生腥味。蒜切片,切丁都行。西红柿切丁。

    【五分钟快手面】茄子西红柿打卤面的做法 步骤1
  2. 【炒蒜,烧水】为了节省时间,左边的火上放油把蒜片炒出香味,右边的火上烧开煮面的水。

    【五分钟快手面】茄子西红柿打卤面的做法 步骤2
  3. 【炒西红柿】

    【五分钟快手面】茄子西红柿打卤面的做法 步骤3
  4. 中间可以分次加一点水,把西红柿炒至小部分开始脱皮。

    【五分钟快手面】茄子西红柿打卤面的做法 步骤4
  5. 【加入茄子,加水淀粉】加入茄子炒三分钟后,加入水淀粉。待浓稠后放入盐,鸡精。

    【五分钟快手面】茄子西红柿打卤面的做法 步骤5
  6. 面煮好了,把汤倒出,和卤子拌一起开吃!

    【五分钟快手面】茄子西红柿打卤面的做法 步骤6

小贴士

这道面清淡无油,两种蔬菜,吃起来方便快捷,不够的话还可以加一颗鸡蛋或烫油菜等青菜。
 

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该菜谱发布于 2019-08-05 12:53:17
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