1⃣山药黑芝麻香蕉奶昔
山药去皮蒸熟,熟黑芝麻一小把,倒一点牛奶和香蕉一起丢进果汁机,最后撒一把燕麦,无敌好吃,不爱吃山药的宝宝都爱的无法自拔!
2⃣火龙果香蕉果昔
白火龙果没有红心的好吃,比较寡淡,和香蕉完美结合,超级好喝。
3⃣苹果香蕉奶昔
苹果去核,挤一点点柠檬汁,倒入一点酸奶,最后放入香蕉,搅拌成奶昔,柠檬汁防止苹果氧化。
4⃣南瓜香蕉果昔
老南瓜不用去皮,洗净直接蒸熟,和香蕉一起打成果子,超级香甜,比韩式南瓜粥好喝太多了。
5⃣芒果香蕉果昔
芒果选用熟一点的,会比较甜,不太会形容这个味道,反正很好喝。
6⃣浓情可可香蕉坚果奶昔
牛奶,可可粉1小勺,坚果1小把,香蕉一起放入榨汁机,这个奶昔真的爱了,巧克力香浓郁,就是热量会比较高。
每一款都很喜欢,好喝又饱腹!