枣洗干净,无水,铁锅刷干净,无油,无水,加热,小火🔥一直是小🔥翻炒,大约20分钟,放剪好的枣,最好是小枣,小枣是入药的,一个枣剪三片就可以。
炒好的枣也可以这样切碎备用,蒸发糕,枣糕,馒头等。处理好的枣可以当零食吃,不伤脾胃,健脾 ,吃不上火。
上传你做的👄铁锅炒枣👄