墨鱼干炒秋葵

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用料  

料酒 半勺
墨鱼干 半只
生抽 半勺
秋葵 6-7根

墨鱼干炒秋葵的做法  

  1. 墨鱼干冷水泡发1-2小时。用的是舟山本地墨鱼干,个头小,味道鲜,口感脆。

    墨鱼干炒秋葵的做法 步骤1
  2. 秋葵,墨鱼干如图切好。

    墨鱼干炒秋葵的做法 步骤2
  3. 锅里倒入油,先炒墨鱼,秋葵容易熟。墨鱼翻炒1-2分钟加半勺料酒,加半勺生抽,加2勺水,再翻炒1-2分钟。加入秋葵。

    墨鱼干炒秋葵的做法 步骤3
  4. 继续翻炒,中间如果炒干了,再加点水。

    墨鱼干炒秋葵的做法 步骤4
  5. 秋葵变色,加一点点糖(提鲜)差不多可以起锅了。略带点汁,口感会更好。

    墨鱼干炒秋葵的做法 步骤5
  6. 起锅,味道很好。秋葵,墨鱼对提高身体免疫力都有不错的帮助。夏天吃这很好哦。墨鱼干买的是有点咸,泡发时候水多点,中间换水。加了生抽,基本不用再加盐了。不然会很咸呢。

    墨鱼干炒秋葵的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-08-05 20:20:16
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墨鱼干炒秋葵的答疑

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