牛腩 | 770g |
胡萝卜 | 1根 (200g) |
白萝卜 | 1根 (780g) |
小葱 | 3根 |
老姜 | 2块 (22g) |
大蒜(不去皮) | 1头 (50g) |
白蔻 | 2g |
当归 | 2.5g |
红枣 | 1颗 (10g) |
陈皮 | 3小瓣 (5g)(一定要少放) |
甘草 | 3g(一定要少放) |
花椒 | 0.8g |
冰糖 | 15g |
食盐 | 适量 |
原料图
煲汤部分的原料图
牛腩冷水下锅,加入花椒和一块姜
煮沸后滤去浮末,煮5min
之后将牛腩用冷水洗净
将所有材料(除了盐、糖、白萝卜)都放入锅中,加入足量的清水
煮沸后滤去表面的浮末
之后盖上盖子,中火烧1.5h
看汤很不错吧
用筷子可以插透就可以了
加入冰糖
以及适量食盐(汤可以稍微咸一些),煮30min
之后将肉取出,将所有汤中的料捞出弃去
捞干净哦
将切厚块的萝卜加入锅中
煮沸后盖上锅盖
中火煮30min
此时肉稍微晾凉了,可以切厚片
(这样视觉效果最豪迈)
萝卜完全煮透(约30min,之后将萝卜和切块的牛腩盛入碗中,加入高汤,撒上小葱碎)
完美