鸡肉胡萝卜黄瓜煎饼

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天凉快了,我又勤快起来了。要营养丰富肉蔬菜鸡蛋主食一样都不能少呀

用料  

鸡蛋 1个
面粉 些许
黄瓜 小段
熟鸡肉 两块
胡萝卜 小段
少许
植物油 少量

鸡肉胡萝卜黄瓜煎饼的做法  

  1. 食材准备,鸡肉是之前炖鸡汤先煮熟的

    鸡肉胡萝卜黄瓜煎饼的做法 步骤1
  2. 鸡肉去骨切碎,黄瓜和胡萝卜分别切丝

    鸡肉胡萝卜黄瓜煎饼的做法 步骤2
  3. 碗中磕入鸡蛋搅拌均匀

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  4. 加面粉和适量水搅打均匀

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  5. 锅中倒油先将胡萝卜翻炒

    鸡肉胡萝卜黄瓜煎饼的做法 步骤5
  6. 再依次放入鸡肉末和黄瓜丝翻炒均匀

    鸡肉胡萝卜黄瓜煎饼的做法 步骤6
  7. 另起一锅,热锅凉油倒入蛋液, 小火

    鸡肉胡萝卜黄瓜煎饼的做法 步骤7
  8. 翻面,在饼的一侧码齐炒好的馅

    鸡肉胡萝卜黄瓜煎饼的做法 步骤8
  9. 从一边卷起至另一边,将蛋饼煎至金黄色

    鸡肉胡萝卜黄瓜煎饼的做法 步骤9
  10. 切块上桌

    鸡肉胡萝卜黄瓜煎饼的做法 步骤10
  11. 我家孩子喜欢喝稀饭,所以搭配了小米粥和火龙果蓝莓

    鸡肉胡萝卜黄瓜煎饼的做法 步骤11

小贴士

鸡蛋煎饼里的菜可以根据自己家有的食材更换,很快手啊
 

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该菜谱发布于 2019-08-06 21:44:19
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鸡肉胡萝卜黄瓜煎饼的答疑

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