1.西红柿洗净,头顶切十字水煮去皮,然后切块;2.鸡蛋打散,加一点点水和盐搅拌均匀备用;3.葱花蒜末姜丝切好备用;4.锅内放油,把鸡蛋翻炒一下,八九分熟捞出来备用;5.把事先准备好的葱花蒜末姜丝放热油锅内爆香,倒入西红柿块,炒出一点汤汁的时候加入盐和糖,翻炒一会;6.加入之前炒好的鸡蛋,加一点鸡精调味,等到都熟了均匀了就可以盛出盘内食用了。(不要炒太久,很容易熟,炒越久汤越多,会影响口感。)
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