空气炸锅:烤果仁

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空气炸锅用对了就是神器,用的不好就是鸡肋。尝试了下厨房和油管好多方子。总结了几个真的好用又简单的。给自己留着备用。

用料  

果仁 (生的核桃仁,碧根果,杏仁之类) 200克

空气炸锅:烤果仁的做法  

  1. 200g任何干净袋装大颗生果仁(不能是瓜子仁,会被吹飞到网外,烤不匀。你问我怎么知道的?哼!)不需要特别整的果仁,关键是要新鲜。我是在Costco买的。你们随意。

    空气炸锅:烤果仁的做法 步骤1
  2. 预热一分钟,烤五分钟 (杏仁多烤一分钟)

    空气炸锅:烤果仁的做法 步骤2
  3. 倒出来,找个平盘摊凉(你家桌子不怕烫且干净直接摊桌上更好)。

    等凉了就酥脆了。做小朋友的零食,或者加班人士的健康补给都是极好的,简单快手。

    空气炸锅:烤果仁的做法 步骤3

小贴士

为什么不买直接烤好的果仁?
大袋的开袋吃两次以后就没有烤香味了。小袋的一般有添加糖啊盐啊什么的,不健康就算了,关键是 特!别!贵!
随炸随吃,最好一周内吃完,我相信你肯定能吃完的。
 

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该菜谱发布于 2019-08-07 08:25:31
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