凉拌秋葵

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老家叫洋辣椒,蒸着吃,拌饭喂小宝宝是很好的辅食!要注意的是一定要嫩的,老的有筋!

用料  

秋葵 15根
大蒜 5瓣
红椒 2个
生抽 3勺
蚝油 1勺
香油 1勺
3克

凉拌秋葵的做法  

  1. 秋葵去头,切两半【好入味】

    凉拌秋葵的做法 步骤1
  2. 焯水断生【忘记拍照了】

    凉拌秋葵的做法 步骤2
  3. 热锅冷油,下蒜末,辣椒沫炒香!下调料盐,生抽,香油,蚝油……起锅淋在秋葵上面即可

    凉拌秋葵的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2019-08-07 11:33:07
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