油 | 150克 |
米饭 | 2碗 |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 适量 |
明虾 | 20只 |
蟹柳 | 3根 |
葱 | 6根 |
玉米 | 半根 |
生抽 | 1勺 |
玉米我买的新鲜的。剥了一粒粒约半根。先下水煮5分钟。熟透。捞出备用
明虾去虾线、头和身体分离
虾身放水里煮半熟。大约水开3分钟就OK
虾头放入一勺料酒腌制一旁
蟹柳切成块。自己随意喜欢切形
虾捞出剥皮、材料备好。
一个鸡蛋就好。
锅入油。可以放橄榄油不会那么腻。虾头入锅、炸出金黄色油。大约3分钟。捞出虾头。捞的时候关火。控制不好。油就焦了哦。
下鸡蛋液就直接翻炒。鸡蛋就会碎。鸡蛋液入锅立马倒入菜料翻炒2分钟。
下米饭。米饭最好在电饭锅里弄碎一粒粒。不然新手后面翻炒肯定很累的哦
炒5分钟。放入盐
生抽1勺
翻炒至米饭一粒粒。香葱粒拌匀后起锅
这个真的好香好好吃。和泰国餐厅不相上下。