小美版 宝宝辅食虾皮粉

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宝宝一岁以内饮食不加盐,自制虾粉就是天然调味品,又可以满足补钙的需求~ 妈妈们可以挑选不加盐的生晒虾皮来制作。

用料  

虾皮 1把

小美版 宝宝辅食虾皮粉的做法  

  1. 1. 虾皮用清水冲洗2次,再用温水浸泡15-20分钟,这样可以把一些杂质和虾皮本身残留的盐分尽可能去掉;

    小美版 宝宝辅食虾皮粉的做法 步骤1
  2. 2.沥干虾皮,平铺在烤盘,预热烤箱后,120度上下火烘烤约1小时,中途可以用铲子翻面让烘烤更均匀;

    小美版 宝宝辅食虾皮粉的做法 步骤2
  3. 3.烤至虾皮酥脆

    小美版 宝宝辅食虾皮粉的做法 步骤3
  4. 4.把虾皮放入主锅,20秒/速度10打成虾粉;

    小美版 宝宝辅食虾皮粉的做法 步骤4
  5. 5.觉得不够细腻的可以再延长时间

    小美版 宝宝辅食虾皮粉的做法 步骤5
  6. 6. 完成后装入密封罐保存即可,可以加到宝宝的粥和面汤里提鲜~

    小美版 宝宝辅食虾皮粉的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-08-07 23:11:11
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