淡水黑鱼一条,去鳞、内脏洗净沥干备用。这条鱼有快三斤…是最小的一条😂
准备好需要的材料。姜去皮一片就好,葱白切段儿,余下的切葱花,西红柿🍅划十字刀。
把肉剔下来,鱼骨、鱼头剁成段儿。
把鱼片成厚片,厚度约1个1元硬币差不多,或者再厚点,太薄容易碎哦。把片好的鱼片,淋上一点料酒,一点点白糖(一粒花生米大小白糖足够了)和盐拌匀腌制最少15~20分钟。
把锅烧热后倒点玉米油,放葱段和姜片爆锅,把鱼头、鱼骨放进去略煎,淋入点料酒。
加水,水的量可以根据你自己的需要加就好,通常最少也要没过鱼,再撒点白糖和鸡精进去,盖锅大火焖就好。
这个时候,再用另外一个锅,烧点热水,把西红柿🍅放进去烫一下去皮。
把去皮后的西红柿剁碎碎的,装盆备用。
这时候炖鱼头、鱼骨的锅烧开了,打开锅盖,撇净浮沫。转中火继续焖约30分钟左右。
把腌制的鱼片翻匀一下,打入一个蛋清,尽量拌匀,再撒点淀粉,继续拌匀,让鱼片全部上浆。
鱼头、鱼骨汤炖差不多了,水分蒸发减少了有1/3,汤色变白,关火,放一边儿备用。
另外起锅,烧热后少倒进去点玉米油,再把剁碎的西红柿放进去翻炒。
翻炒约5~7分钟,西红柿碎慢慢变成酱,基本上看不到西红柿块儿了。
把之前炖好鱼头、鱼骨汤加进去,搅匀盖锅,大火烧开后再炖约10分钟,让鱼汤和番茄酱充分融合。
这是剩下的汤渣😳可以喂猫狗,没有猫狗的,就拿来喂单身狗吧🤔
锅里汤烧了大约十分钟,打开锅盖,把鱼片快速、一片片的加到锅中,轻轻翻匀,整个过程大约1~2分钟就好,鱼片基本上就熟透了,撒盐翻匀关火。
关火后把葱花撒进去,可以吃咯!
😋鱼片滑嫩,鲜香!汤浓味美!嗯,祝大家七夕节快乐呀!