我的减脂餐

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用料  

蔬菜
蛋白质
主食

我的减脂餐的做法  

  1. 青瓜 鱼肉 拌面

    我的减脂餐的做法 步骤1
  2. 秋葵 虾仁 时蔬

    我的减脂餐的做法 步骤2
  3. 鸡胸肉 秋葵 吐司

    我的减脂餐的做法 步骤3
  4. 时蔬 秋葵 鱼肉

    我的减脂餐的做法 步骤4
  5. 西兰花 鸡腿 番薯

    我的减脂餐的做法 步骤5
  6. 西兰花 螃蟹 时蔬

    我的减脂餐的做法 步骤6
  7. 鱼肉 秋葵 时蔬

    我的减脂餐的做法 步骤7
  8. 鸡腿 番薯 秋葵

    我的减脂餐的做法 步骤8
  9. 西兰花 鸡蛋 虾仁 时蔬

    我的减脂餐的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2019-08-08 09:03:57
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