登录   注册
  1. 首页
  2. 日式
  3. 猪肉炒西兰花

猪肉炒西兰花

1 人做过这道菜
收藏
never_cooking的厨房  never_cooking
西兰花有丰富营养多吃点

用料  

工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml） 需要数量
西兰花（洗净，切成小束。用开水（放点盐）煮90秒，沥干） 1束
猪肉片 200g
芝麻油 适量
A 味淋 2勺
A 味噌（日本） 1勺
A 酱油 1勺
A 白料酒 1勺
A 豆瓣酱(老干妈也可以） 1/6勺
A 大蒜泥 1/6勺

猪肉炒西兰花的做法  

  1. 准备碗。将A用料倒入碗里，拌均。

  2. 准备平底锅。芝麻油倒入锅里，点中火，等待30秒。将猪肉片放入锅里，烤1，2分钟。A用料倒入锅里，翻炒30秒。西兰花放入锅里，炒60~90秒。灭火。

  3. 做好了。将步骤2菜装碟子就可以吃。

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的猪肉炒西兰花

 

猪肉炒西兰花相关分类

日式 家常菜 猪肉炒西兰花 炒西兰花 番茄炒西兰花 胡萝卜炒西兰花 素炒西兰花
随便看看
该菜谱发布于 2019-08-08 17:57:59
36 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者never_cooking的其他菜谱

蛋包鶏

蛋包鶏

never_cooking      0 做过
鸡肉炒蚕豆

鸡肉炒蚕豆

never_cooking      7 做过
海苔风味奶油奶酪意大利面

海苔风味奶油奶酪意大利面

never_cooking      3 做过
微波炉甜品 布丁

微波炉甜品 布丁

never_cooking      1 做过
味噌风味茄子炒青椒肉末

味噌风味茄子炒青椒肉末

never_cooking      3 做过
牛肉炒粉丝

牛肉炒粉丝

never_cooking      4 做过
豆腐干甜香味炒青椒茄子

豆腐干甜香味炒青椒茄子

never_cooking      4 做过
鸡肉炒卷心菜

鸡肉炒卷心菜

never_cooking      2 做过

猪肉炒西兰花的答疑

关于猪肉炒西兰花的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负