多种营养一锅出的疙瘩汤
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人做过这道菜
大罐果粒橙
早上来一碗营养全面的疙瘩汤，一整天活力都满满的啊
用料
多种营养一锅出的疙瘩汤的做法
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食材准备，排骨是提前煮好的（上顿剩的，排骨汤也是，哈哈哈）
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西红柿去皮（可以火烤也可以热水烫，这一步是为了口感更好）
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几秒钟皮就轻松脱掉了
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搅拌面疙瘩，在这提示一下，水要少量往里一次次的加，这样更容易成面疙瘩而不是面团
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西兰花🥦焯水
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西红柿、黄瓜、西兰花分别切丁，排骨剔骨头切碎或者小块都行，鸡蛋打散搅拌均匀
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锅中加排骨汤和适量水烧开
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依次放入面疙瘩和西红柿，煮开后放入肉末和黄瓜丁，煮开后放入鸡蛋液，加入蚝油味极鲜醋盐调味最后放入西兰花关火搅拌均匀
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外表看似平淡无奇，营养还是很丰富的
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搭配牛奶，乞巧饼和鸭蛋（想怎么吃就怎么吃，营养全在疙瘩汤里啦）
