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孕产期下奶排骨汤
孕产期下奶排骨汤
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美食每刻每一天
产褥期间，我下奶必备汤，这款是普通下奶汤，感觉排骨比猪蹄好一点，生过孩子油腻的少吃不容易胖
用料
排骨
500克
黄豆
提前水泡发200克
大枣
10枚
通草
20克
生姜片
5片左右
盐
适量
孕产期下奶排骨汤的做法
先将通草红枣生姜用纱布包好，做成药包
锅内加水，烧开，一起放入排骨黄豆和药包，文火煮2个小时，拿掉药包，加盐调味即可
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该菜谱发布于 2019-08-09 17:00:04
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