羊排 | 适应烤箱量 |
土豆、洋葱 | 各1 |
孜然粒+粉 | 适量 |
生抽、老抽、耗油 | 适量 |
盐、姜粉(姜丝也可以) | 适量 |
羊排用盐、姜粉、老抽(不用太多,主要是调色)、生抽、孜然粒+粉、耗油,洋葱拌匀
拌匀后尝一下咸度,稍微咸点就可以了。 盖上保鲜膜,腌半天或者一天
我是前一天晚上腌好放入冰箱,第二天晚上烤的
我的烤箱特别小,用配料不多。在烤箱盘上放上锡纸,可以把肉包起来的长度。切另外半颗洋葱(之前半颗腌羊排了😀),一小个土豆铺在锡纸上。
铺上羊排
锡纸包好放入烤箱,如果肉厚的话220℃上下烤,烤30分钟,排上肉薄的话20、25分钟就可以
我的烤箱是最小的,火力可能不太强,不太了解烤箱火力的可以先考20-25分钟试一下
220℃30分钟的样子,把覆盖的锡纸撕下一半,底下的锡纸留着
羊排拿出来后,锡纸上可能会有汤汁,可以倒掉一些,剩下的再烤的时候可以烤没。
在羊排上再次撒些孜然粉+粒,再送入烤箱,依旧是220℃,30分钟
烤得时候可以把肉厚的那面放在上边,更加外酥里嫩
出锅,贴秋膘🤗
纯晒图😄
好次(✪▽✪)