vitamix 小v版燕麦粉

燕麦分量：一杯燕麦。我用的是quaker oats。quick 1 minute蓝色条那个（桂格燕麦 一分钟快熟那种）

或者 取决于自己所需 不能少于刀片就好了 小v型号是e320  我用的是湿杯 没有买干杯 干杯也是遮住刀片就行

机器速度：6档  一共十档 30-60秒 我打了40秒左右 不是很细 用来做燕麦饼干 追求口感可以打一分钟 很细腻啦 直接按所需要的量打或者打完了称出需要的量 因为我感觉打完多多少少有点偏差（毕竟湿杯大 而且四方有凸起 所以多多少少有点偏差的

保存方法：密封盒保存 随用随取 不用放冰箱 常温保存（不会过期！燕麦过期燕麦粉就过期了 毕竟只是磨碎了打碎了

清洗方法：再加三勺燕麦进去 1cup水 或者随自己喜好 6档30秒 再10档打十秒！完全清理啦 倒到容器里 就是燕麦奶啦 很简单有没有！！jar（湿杯）用水冲干净就行 还不浪费！燕麦奶也超好喝啊哈哈哈哈