桃胶、雪燕、皂角米提前一晚泡好,12小时以上,泡制无块状,挑出杂质滤干净。
桃胶,皂角米,红枣(大枣可切开分瓣更浓郁)800ml水放入养生壶中,开启干品滋补模式。
大约一个小时左右,放入枸杞,少许黄冰糖
煮好前5分钟放入雪燕
温度降下来以后可放入椰奶或牛奶,最好吃的时候加奶,不容易变质。
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