带皮五花肉,切块,焯水,凉水下锅,起白沫关火,水倒掉,放少许油,肉用水冲洗干净,油温热了下锅
翻炒后出油,油多的话可以把多余的油倒出来点,这样不会太油腻,然后加入清水
依次放入生姜片,花椒,大料瓣,肉蔻,香叶,桂皮,陈皮,冰糖,老抽,盐,总之家里的料越全炖出来的味道越香
炖到汤汁差不多快没了就可以放菜了
我加的是土豆,削皮切块
小火翻炒,收汁的同时土豆也炖熟了,就可以+少许味精鸡精盐调味关火了
装盘
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