鱼肉用料理机打碎,不要太碎,龙利鱼肉本来就很嫩,如果打的太碎口感不好。
胡萝卜粒,豌豆粒,玉米粒提前用水煮熟,沥干水分。
鱼肉泥中加入鸡蛋,白胡椒粉,黑胡椒粉,盐,生粉搅上劲。这里每种佐料的分量根据个人的口味调整。
加入蔬菜粒搅匀。
用勺子一勺一勺放入平底锅中,中火煎至两面金黄即可。
试试吧!
上传你做的五彩鱼饼(宝宝的营养餐)