【葱蒜油用】 | |
大葱 | 1/3根/20-30g |
大蒜 | 3-4瓣/20-30g |
纯橄榄油 | 5勺/25g |
干辣椒/辣椒粉(可选) | 3个/适量 |
【烤肉面用】 | |
薄牛肉片 | 80-100g |
酱油 | 2勺/16-20g |
黄砂糖/白砂糖 | 1-2勺/5-15g |
老抽(可选) | 1/2勺/3-5g |
胡椒粉 | 1小撮/1g |
煮面水 | 2汤勺/90g |
【煮面用】 | |
水 | 适量 |
盐 | 1小撮/1g |
橄榄油 | 1小勺/1g |
面条 | 140g |
【摆盘用】 | |
帕玛森芝士碎 | 1勺/5g |
香芹碎/粉 | 1小撮 |
大蒜去蒂拍扁剁成蒜末,大葱横切成半再切成葱花。(视频里蒜末的官方用量写30g,但是实际老白说2勺蒜末就够,我满满2勺蒜末就只有20g,约1/3杯,大葱约1/2杯我反而称出来是30g😂,干辣椒有的话切半待用,没有可以准备辣椒粉,不吃辣的可以不放)
调制酱油料,2勺酱油,1-2勺黄砂糖,1/2勺老抽(上色用,没有可以不放),1小撮黑胡椒粉,调匀。(我用的白砂糖,老白在泡菜饭里说两种在味道上其实没差,只不过黄砂糖更有西餐的感觉😂)
取一锅放入适量水,入盐和橄榄油,水开下面,煮约2分钟左右捞出入炒肉锅。(等水开的时候开始做葱蒜油炒肉等,两锅同时进行)
另取一锅内入橄榄油,下葱花和蒜末,开中火,炒匀。(老白放了5勺油,我5勺油才25g,但是视频里写60g,我也是有点懵逼,可能油不一样重量也不一样吧😂)
炒出葱蒜香以后入干辣椒/辣椒粉炒匀。(节目里和视频里老白都用的越南辣椒,他说没有的话用辣椒粉也行,用青阳辣椒切一点进去也行,不吃辣也可以不放直接跳下一步)
入肉片快速炒散再翻炒,至八成变色后倒入调好的酱油料,炒匀。
倒入煮好的面,用筷子辅助翻炒匀,舀入2汤勺煮面水,翻炒匀,可以尝一下汤汁咸淡,不需要调整就可以关火了。(汤勺是小汤勺凹,火锅店里那种圆圆的小的,不是食堂大师傅用的那种汤勺哦😂,家里没有的话就拿个小碗,差不多2/3-3/4碗吧)
借老白的节目图来讲装盘,用筷子夹起尽量多的面,转动筷子一直卷一直卷,直到大部分面都被卷起来,放入盘中,抽出筷子,把剩余的面条和肉片等倒在上面即可。
再放一张视频图参考,老白用的是格拉那帕达诺芝士块现磨成碎撒在意面上,磨的时候还可以装逼哈哈哈哈。然鹅我等吃土少女家里怎么会有这种高大上的芝士😂所以我们贴心的桑切斯就说了,没有的话用帕玛森芝士也可以,这个也没有的话那就只是普通东方式炒面了2333。最后撒上少许香芹碎,没有的话大葱切丝撒上也行,老白原话,不是我乱说的。