午后黑豆茶
0
人做过这道菜
食神大喵
黑豆茶营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等能清除体内自由基，增加肠胃蠕动，减少皮肤皱纹，达到养颜美容、保持青春体态的目的。
适合学生及办公室白领用眼疲劳者、发质枯黄，无光，干燥、肤色发黄，暗哑无光的人群。
黑豆性平，味甘，入脾、肾经，与补肾生血，利水的黑豆合用，具有养阴补血，敛汗安神的功效。
适合学生及办公室白领用眼疲劳者、发质枯黄，无光，干燥、肤色发黄，暗哑无光的人群。
黑豆性平，味甘，入脾、肾经，与补肾生血，利水的黑豆合用，具有养阴补血，敛汗安神的功效。
用料
| 黑豆 | 100克 |
午后黑豆茶的做法
-
称100克黑豆。
-
清洗干净。
-
沥干水。
-
装入盘子。
-
放入烤箱，上下火150度，45分钟。
-
烤熟豆子微微裂开。
-
破壁机研磨成粉状。
-
淘宝买这种袋子。
-
装入袋子内。
-
🥰🥰🥰🥰enjoy
