川贝雪梨燕窝

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入秋天干物燥,有闲暇的话在家炖杯川贝雪梨燕窝喝,润润肺,滋养皮肤。燕窝美食交流信薇:Lzc281340259(备注下厨房)

用料  

干燕窝 2盏
川贝 15克
莲子 20克
海椰皇 15克
雪梨 1个
石蜂糖 适量

川贝雪梨燕窝的做法  

  1. 将燕盏泡开,洗干净倒进炖盅,燕窝先清炖好,糖浆另炖,天际炖30分钟停火,燕窝备用!

    川贝雪梨燕窝的做法 步骤1
  2. 将川贝,莲子,海椰皇敲开凉水浸泡20分钟!

    川贝雪梨燕窝的做法 步骤2
  3. 泡完后将材料洗干净先炖煮15分钟!

    川贝雪梨燕窝的做法 步骤3
  4. 把备好的雪梨剥皮切小段,倒进炖煮壶中一起炖,石蜂糖适量加进!

    川贝雪梨燕窝的做法 步骤4
  5. 10分钟后停火,倒出碗中,加入浓缩燕窝,秋季止咳润肺,滋阴润躁的美味燕窝,已炖煮成功,请品尝美食!

    川贝雪梨燕窝的做法 步骤5

小贴士

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该菜谱发布于 2019-08-11 14:34:17
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