番茄巴沙鱼

1 人做过这道菜
献给不爱吃鱼的小朋友们

用料  

巴沙鱼柳 400g
蛋清 1个
番茄 2个
白玉菇 100克
料酒 适量
白胡椒粉 适量
生抽 适量
盐、糖 适量

番茄巴沙鱼的做法  

  1. 将巴沙鱼柳切成厚度约为2cm的鱼片,盆中打入一个蛋清,加入适量料酒、盐、淀粉搅拌均匀,直到鱼片和淀粉蛋清混合成型,如图。

    番茄巴沙鱼的做法 步骤1
  2. 两个番茄用开水烫一下去皮,然后切成小块。

    番茄巴沙鱼的做法 步骤2
  3. 锅中加入底油,我加了一些小葱先熬葱油(视个人情况而定),然后加入番茄炒至汤汁比较浓稠,加入海鲜菇翻炒,再加入适量开水煮开。

    番茄巴沙鱼的做法 步骤3
  4. 水开后用筷子将鱼片逐一加入锅中,2分钟后出锅。
    家里的小朋友一开始是拒绝的,后来尝试了一下,她说:“妈妈,这个鱼好好吃啊,像豆腐一样!”

    番茄巴沙鱼的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-08-12 11:48:31
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番茄巴沙鱼的答疑

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