热锅冷油,油要多放一点,下切好的茄子块,翻炒均匀(茄子吸油很快,如果觉得油干得太快,可以二次加油少许)
不用加水,盖上锅盖,调至中小火,焖上3-5分钟
开盖观察茄子是否体积变小、变细变软,油水是否被重新焖出茄子体外来。ok的话,加少许糖,滴几滴醋(甜酸口味的加入,可以丰富味道的层次,微微起到解腻的效果),加入蒜末,翻炒均匀
最后出锅前,加少许酱油,加一点点盐或者不加也行,撒上一点葱花点缀
装盘后,理想的效果是盘底的油不多,茄子软而不腻
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