素烤呀

3 人做过这道菜
这道美食是来自北京的小伙伴们用心研发出来的“聚德套餐”里的主菜“素烤“。

在这之前重来没想过【拉丝蛋白片儿】还可以这么做,配上自己做的面皮,甜面酱,口感香味味道真的是相当惊艳。

很多素友和非素食朋友吃过都追问想要详细配方,so here we are~

用料  

【主体】
拉丝蛋白片 250g
【香料部分】
八角 4g
白芷 3g
桂皮 3g
香叶 2g
花椒 2g
9-11g
【酱料部分】
玉米油 200g
酱油 70g
50g
玫瑰盐 2g

素烤呀的做法  

  1. 拉丝蛋白片干称量后,放大盆提前用温水泡20-30mins,直至内外完全泡软。

    素烤呀的做法 步骤1
  2. 泡软后需去水

    素烤呀的做法 步骤2
  3. 叠加一起

    素烤呀的做法 步骤3
  4. 挤水

    素烤呀的做法 步骤4
  5. 挤好水后可放一旁待用。

    素烤呀的做法 步骤5
  6. 香料、姜称好重量

    素烤呀的做法 步骤6
  7. 准备好油、酱油、糖、盐

    素烤呀的做法 步骤7
  8. 热锅放油(先放80g)

    素烤呀的做法 步骤8
  9. 放拉丝蛋白片,煎至两面微金黄

    素烤呀的做法 步骤9
  10. 像这样,然后取出。

    素烤呀的做法 步骤10
  11. 倒入另外一半的油,热锅,放姜、香料,炒出香味(20g左右)

    素烤呀的做法 步骤11
  12. 把拉丝蛋白片重新放入锅中。与香料翻炒混合。盛出。

    素烤呀的做法 步骤12
  13. 炒锅(放剩下100g油,加50g)

    素烤呀的做法 步骤13
  14. 把糖化在油里。

    素烤呀的做法 步骤14
  15. 再把拉丝蛋白片放回油糖里翻炒上色。

    素烤呀的做法 步骤15
  16. 加700g水。

    素烤呀的做法 步骤16
  17. 开大火翻炒

    素烤呀的做法 步骤17
  18. 沸腾后盖上锅盖大火煮30分钟。

    素烤呀的做法 步骤18
  19. 20-30分钟收汁后关火。

    素烤呀的做法 步骤19
  20. 已入味

    素烤呀的做法 步骤20
  21. 预热烤箱,上火165度,下火175g,预热10分钟。把拉丝蛋白片在烤盘排开。

    素烤呀的做法 步骤21
  22. 放入中高层先烤15-20分钟。

    素烤呀的做法 步骤22
  23. 烤20分钟后拿出翻面。

    素烤呀的做法 步骤23
  24. 挑起翻面。

    素烤呀的做法 步骤24
  25. 准备放入烤箱再烤15-20分钟。

    素烤呀的做法 步骤25
  26. 烤好表面起了脆皮,出炉。

    素烤呀的做法 步骤26
  27. 一分三斜刀切片。

    素烤呀的做法 步骤27
  28. 切好一盆素烤就可以开始包啦

    素烤呀的做法 步骤28
  29. 放入切好的胡萝卜、黄瓜条,甜面酱,素烤

    素烤呀的做法 步骤29
  30. 一卷

    素烤呀的做法 步骤30
  31. 开吃(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

    素烤呀的做法 步骤31

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

素烤呀相关分类

该菜谱发布于 2019-08-12 20:53:34
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素烤呀的答疑

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