【湘菜小炒🌶】手撕包菜

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手撕包菜属湘菜系,味型咸鲜带点酸。此菜红白相间,麻辣鲜香,爽脆清甜,除了可开胃增食欲外,还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用。在湘菜馆与辣椒炒肉居平分天下的地位~

同样也是道新手入门菜,很简单滴~^o^

用料  

【湘菜小炒🌶】手撕包菜的做法  

  1. 手撕包菜顾名思义是用手撕,洗净外层包菜,控干。(里层我都不洗,因为干爽的包菜才炒得出清脆感,湿哒哒的包菜叶会变得软绵绵。)取用包菜叶,去除包菜梗。(梗的味道有点怪,可以留着保存下在面里或者做菜饭等等,不浪费粮食。)

    【湘菜小炒🌶】手撕包菜的做法 步骤1
  2. 五花肉切片,以料酒,盐腌制。蒜头切瓣,干辣椒备用。

    【湘菜小炒🌶】手撕包菜的做法 步骤2
  3. 锅入少油,下点花椒粒,小火煸香,去除花椒粒。(不要大火或煸太久,花椒变黑会苦。赶时间的话这部可省略。)

    【湘菜小炒🌶】手撕包菜的做法 步骤3
  4. 下五花肉,小火煸出猪油,至7~8成熟。

    【湘菜小炒🌶】手撕包菜的做法 步骤4
  5. 下蒜瓣,辣椒翻炒出香。

    【湘菜小炒🌶】手撕包菜的做法 步骤5
  6. 倒入包菜中大火快速翻炒至微微变软,加入生抽,白糖(少许提味),盐,翻炒至熟。 临出锅前沿锅边倒一点点米醋或陈醋(这一步是让包菜更加爽脆),再翻炒,让醋味挥发,留下清香。最后依个人口味,加味精。

    【湘菜小炒🌶】手撕包菜的做法 步骤6
  7. 猪油汤汁包裹着清脆菜叶,闻着有干辣椒呛香,还有点醋酸味,再闻有点甜。口感爽脆不生,微辣怡人,咸里带甜,甜里裹酸~完成✅~上桌儿~

    【湘菜小炒🌶】手撕包菜的做法 步骤7

小贴士

加入五花肉的包菜比不加好吃一倍,因为等于是猪油炒制,吃几口菜来一片肉。

辣椒花椒用量以个人嗜辣程度添置,微微辣和变态辣,任君挑选~

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

【湘菜小炒🌶】手撕包菜相关分类

该菜谱发布于 2019-08-12 23:26:38
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