无骨鸡肉卷

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好看的家宴菜,桌上最先光盘的一道。也适合小朋友吃,不用吐骨头还荤素搭配。在家招待客人,洋人不喜欢吃骨头的食物,把鸡腿去了骨。

用料  

鸡胸肉 3块
蔬菜
葱姜蒜
八角桂皮香叶等
料酒

无骨鸡肉卷的做法  

  1. 鸡腿去骨,

    无骨鸡肉卷的做法 步骤1
  2. 用姜葱料酒少许盐腌制半小时。(如果鸡胸肉就敲扁敲薄)

    无骨鸡肉卷的做法 步骤2
  3. 卷上杂菜(杂菜焯水沥干)卷实心的鸡肉卷也行

    无骨鸡肉卷的做法 步骤3
  4. 用锡纸包好入水煮,水开小火再煮20分钟

    无骨鸡肉卷的做法 步骤4
  5. 拿出锡纸先不拆,放冰水里泡一会冷却,主要让外表皮不粘,口感好

    无骨鸡肉卷的做法 步骤5
  6. 拆了锡纸,放在事先用盐、少许糖、料酒、姜葱蒜、八角、香叶、花椒等大料煮好的汤里泡着,不用完全淹没肉卷,最短俩小时,放冰箱一夜也行。

    无骨鸡肉卷的做法 步骤6
  7. 吃的时候切片,配上烫素菜,可以用汤汁加上姜末葱末,一点生抽或者芝麻酱调成沾汁

    无骨鸡肉卷的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2019-08-13 06:55:30
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