五花肉 | 650克 |
大蒜 | 一头 |
盐 | 少许 |
黄豆粉/桃酥碎 | 适量 |
辣椒粉 | 适量 |
味精 | 适量 |
豆干 | 3块 |
生菜 | 4颗 |
土豆 | 1个 |
南瓜 | 200克 |
红薯 | 1个 |
金针菇 | 300克 |
杏鲍菇 | 2个 |
牛排 | 2块 |
雪碧 | 1瓶 |
孜然 | 适量 |
二荆条辣椒 | 3个 |
韭菜 | 300克 |
瘦肉 | 200克 |
洋葱 | 半个 |
五花肉切片去皮,清洗一遍,放入雪碧/七喜腌制半小时(这一步可以去掉肉腥味和肥肉的油腻感)
孜然小火炒香,蘸料碟里放入适量盐、味精、辣椒粉、黄豆粉/桃酥碎、适量炒过的孜然搅拌均匀,蘸料就做好了
腌制好的五花肉倒掉雪碧沥干,放入少许盐和炒过的孜然拌匀
瘦肉切片,刀背松弛肉质,洋葱、盐、胡椒粉、菜油,拌匀腌制
牛肉买小里脊肉、顶刀切、然后(色拉油+葱、姜、花椒大料、十三香、麻辣鲜、)最后放香菜、炸出来把这些都扔掉!料油备好、(牛肉里放一个鸡蛋、 牛肉粉、十三香、咖喱粉、麻辣鲜)倒入料油拌香香 放半小时腌制一会儿、然后桃酥买俩花生的、4个芝麻的、擀面杖敲碎、放(咖喱粉、芝麻、孜然、辣椒面、白糖)这些都根据自己口放就行
生菜洗净,南瓜红薯切片摆盘,土豆切片焯水一分半钟,杏鲍菇切片,金针菇撕开摆盘,韭菜洗净切段
大蒜切片,二荆条辣椒切小段,可以开始烤啦