泰式红咖喱牛肉

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3~4成人份

用料  

牛肉 300g
泰式红咖喱酱 50g
植物油 60ml
椰浆 400ml
鱼露 7ml
棕榈糖(椰糖/白糖/冰糖/木糖醇) 33g
圣女果 80g
菠萝 120g
淡奶 100g
青豆 20g
甜玉米段(或小蘑菇) 1~2根
椰蓉 可加适量
罗勒叶碎 可加适量

泰式红咖喱牛肉的做法  

  1. 将牛肉切成1.5cm见方小粒。

    泰式红咖喱牛肉的做法 步骤1
  2. 将牛肉下锅,烧开去除浮沫后捞出牛肉粒。

    泰式红咖喱牛肉的做法 步骤2
  3. 洗好圣女果80g
    菠萝120g切丁块
    1~2根玉米去皮切段

    泰式红咖喱牛肉的做法 步骤3
  4. 准备好:
    泰式红咖喱酱 50g
    椰浆400ml
    淡奶 100g
    植物油 60ml
    鱼露7ml
    棕榈糖(椰糖/白糖/冰糖/木糖醇)33g
    青豆20g

    泰式红咖喱牛肉的做法 步骤4
  5. 锅中倒入准备好的植物油60g,油热后加入泰式红咖喱酱50g,炒出香味。

    泰式红咖喱牛肉的做法 步骤5
  6. 将400ml椰浆和100g淡奶加入锅中,大火煮沸。

    泰式红咖喱牛肉的做法 步骤6
  7. 加入300g牛肉、切好的玉米段(或小蘑菇)和150ml左右热水(没过食材),小火煮10分钟

    泰式红咖喱牛肉的做法 步骤7
  8. 10分钟后,加青豆、菠萝、圣女果、棕榈糖(椰糖/白糖/冰糖/木糖醇)、鱼露,大火煮至浓汤(可添加椰蓉 罗勒叶碎),出锅即可食用。

    泰式红咖喱牛肉的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2019-08-14 15:45:19
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