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脆皮肠炒西兰花

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用料  

脆皮肠 400克
西兰花 一朵
蒜米 几瓣

脆皮肠炒西兰花的做法  

  1. 脆皮肠切 "米" 字但不要切断

    脆皮肠炒西兰花的做法 步骤1

  2. 西兰花切小块洗干净后放锅里过水，煮两分钟左右捞出过冷水备用

    脆皮肠炒西兰花的做法 步骤2

  3. 锅里热油放蒜米爆香，然后把脆皮肠倒入中火爆开花

    脆皮肠炒西兰花的做法 步骤3

  4. 继续倒入西兰花，翻炒几分钟，起锅前加入一勺盐，几滴酱油翻炒均匀即可出锅

    脆皮肠炒西兰花的做法 步骤4

  5. 出锅装盘。

    脆皮肠炒西兰花的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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该菜谱发布于 2019-08-14 19:03:00
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