低脂黄瓜牛奶小方

1 人做过这道菜
一直做的都是牛奶小方,这次要做寿司用到黄瓜刚好有黄瓜皮可以榨汁,就突发奇想拿来做黄瓜牛奶小方,还挺好吃

用料  

牛奶 200克
玉米淀粉 50克
木糖醇 20克
黄瓜皮 一根黄瓜的皮
椰丝 40克

低脂黄瓜牛奶小方的做法  

  1. 100克牛奶+50克玉米淀粉搅拌无颗粒放置一旁

  2. 榨汁机倒入100克牛奶和20克木糖醇和黄瓜皮榨成汁,平底锅倒入牛奶黄瓜皮汁等到沸腾倒入牛奶和玉米淀粉的混合液体

  3. 用铲子一直搅拌搅拌至粘稠

  4. 迅速倒入提前放置有椰丝铺底的耐高温的盒子,放凉一点再放到冰箱里差不多两个小时拿出来倒扣切块

    低脂黄瓜牛奶小方的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-08-14 20:55:23
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