南瓜小米红枣营养米糊粥

4 人做过这道菜
突然get到一个好办法,预约,再也不用起早做早餐咯~有些人喜欢吃甜的可以加点冰糖,我家放10颗红枣甜度正好。我将所有食材加了不超过破壁机热饮最高线就行。这样一共可以打出来四碗。

用料  

南瓜 适量
小米 适量
红枣 10颗(我放红枣是为了不用加糖了)
清水 适量(所有食材加好后加水,不要超过破壁机热饮上线就行)

南瓜小米红枣营养米糊粥的做法  

  1. 南瓜切小块,洗净,放入破壁机中。

    南瓜小米红枣营养米糊粥的做法 步骤1
  2. 小米洗净放破壁机中。

    南瓜小米红枣营养米糊粥的做法 步骤2
  3. 红枣去核放破壁机中。

    南瓜小米红枣营养米糊粥的做法 步骤3
  4. 加水。注意,所有食材加进去后,不要超过热饮上限就行。

    南瓜小米红枣营养米糊粥的做法 步骤4
  5. 预约8小时,选养生粥功能。

    南瓜小米红枣营养米糊粥的做法 步骤5
  6. 这是早上起来后打好的样子。

    南瓜小米红枣营养米糊粥的做法 步骤6
  7. 倒出来还香喷喷的,开吃咯~

    南瓜小米红枣营养米糊粥的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

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该菜谱发布于 2019-08-15 09:39:50
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