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煎
减脂香煎鸡胸肉简单易学
减脂香煎鸡胸肉简单易学
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宁金芳
猪肉涨价吃不起了，还是鸡胸肉便宜，
哈哈哈哈哈。
用料
鸡胸肉
一块
盐
适量
黑胡椒
适量
生抽
适量
减脂香煎鸡胸肉简单易学的做法
把腌制料放入。
提前腌制两小时入味
一定要小伙慢煎！！！
一分钟左右就好了（香嫩）
时间久了就会老，肉柴。
上传你做的减脂香煎鸡胸肉简单易学
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该菜谱发布于 2019-08-15 12:10:45
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