宝宝辅食:无糖南瓜鸡蛋仔

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我娃今天会自己点餐了,说中午要吃鸡蛋仔。刚好有蒸好的南瓜泥。考虑到娃上午吃了棒棒糖,鸡蛋仔就不放糖了。成品有淡淡的南瓜香,很好吃~可以给娃当主食吃,当零食吃都可以

用料  

南瓜泥 50克
鸡蛋 2个
低筋面粉 100克
一勺
牛奶 80毫升

宝宝辅食:无糖南瓜鸡蛋仔的做法  

  1. 两个鸡蛋直接打发,体积膨胀至两倍大。大约打发两分钟左右

    宝宝辅食:无糖南瓜鸡蛋仔的做法 步骤1
  2. 筛入低筋面粉后搅拌一下,大概是如图状态

    宝宝辅食:无糖南瓜鸡蛋仔的做法 步骤2
  3. 加入南瓜泥,牛奶,油。再次搅拌

    宝宝辅食:无糖南瓜鸡蛋仔的做法 步骤3
  4. 搅拌完的蛋糊类似浓稠点的煎饼蛋糊,之后静置15分钟。

    宝宝辅食:无糖南瓜鸡蛋仔的做法 步骤4
  5. 鸡蛋仔锅预热到黄灯亮起

    宝宝辅食:无糖南瓜鸡蛋仔的做法 步骤5
  6. 加鸡蛋仔糊,盖上锅盖,转一转锅,再将锅反过来放半分钟。主意锅烫要带手套

    宝宝辅食:无糖南瓜鸡蛋仔的做法 步骤6
  7. 锅开始冒热气,闻到香味就熟了。从盖上锅盖到熟,大概是五分钟左右

    宝宝辅食:无糖南瓜鸡蛋仔的做法 步骤7

小贴士

1用两个鸡蛋做了三个鸡蛋仔
2这款鸡蛋仔不松软,不脆,只有淡淡南瓜味

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-08-15 14:31:16
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