韩式拌饭

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简简单单的一人食,喜的是做的过程,原本生生涩涩的食材,成就了你心中所想的样子,静待碗中~

用料  

大米 1杯
豆芽 1小把
黄瓜 0.3根
胡萝卜 0.3根
干香菇 3朵
青菜 2颗
鸡蛋 1个
花椰菜 适量
熟白芝麻 适量
韩式辣椒酱 1勺
1克
生姜 两片

韩式拌饭的做法  

  1. 大米提前淘洗干净,泡水10分钟,然后按平时操作步骤,蒸白米,此类拌饭适合蒸偏干些

  2. 在蒸米饭的同时清洗各类蔬菜,干香菇要提前泡发,去蒂切片,黄瓜胡萝卜去皮切条,花椰菜切小朵,青菜切段,绿豆芽清洗干净,备用

  3. 熟白芝麻,可以平时可以自己买些生的,自己炒熟,密封起来,随用随取,干净方便

  4. 小锅烧热水,水开后放入盐和姜片(杀菌去异味),依次放入各种蔬菜,也可一同放入,但要区分开,焯熟即可,不需太久,以免软糯,造型不好看,盛出备用

  5. 单面煎蛋,不粘锅热锅凉油烧热,关小火,将鸡蛋尽可能低的打入锅中心,方便成圆形,若鸡蛋不太新鲜,蛋白留撒也没事,用锅铲迅速往中心赶,蛋白成形后,在周围洒一勺清水,关火盖上盖子,三分钟后即可,如果喜欢吃熟点的鸡蛋,可适当延长时间

  6. 米饭垫底,按压一下,依次摆放蔬菜,将鸡蛋放置中心,倒入韩式拌饭酱,洒上白芝麻即                                                                         开动吧~

 
该菜谱发布于 2019-08-15 16:02:36
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