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红枣银耳汤

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清风下厨1的厨房  清风下厨1
银耳汤是一款老少皆宜的滋补汤，有清肺润肺的功效。

用料  

银耳 1朵
红枣 6颗
冰糖 3块

红枣银耳汤的做法  

  1. 准备银耳1朵

    红枣银耳汤的做法 步骤1

  2. 温水浸泡5分钟。

    红枣银耳汤的做法 步骤2

  3. 去除银耳根

    红枣银耳汤的做法 步骤3

  4. 清洗红枣备用

    红枣银耳汤的做法 步骤4

  5. 把银耳摘成小朵

    红枣银耳汤的做法 步骤5

  6. 清水放银耳红枣

    红枣银耳汤的做法 步骤6

  7. 银耳红枣比较熟时放冰糖

    红枣银耳汤的做法 步骤7

  8. 煮出黏糊时关火

    红枣银耳汤的做法 步骤8

  9. 盛出

    红枣银耳汤的做法 步骤9

  10. 银耳：润肺，生津的功效。冰糖：润肺止咳，和胃健脾。

    红枣银耳汤的做法 步骤10

小贴士

银耳又称白木耳，是一种珍贵的食用和药用真菌。营养价值很高，对人体健康十分有益。

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该菜谱发布于 2019-08-15 22:32:29
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