全营养减脂思慕雪
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雷叔的少女心
健身餐难看没颜值？营养餐难吃不易下咽？了解一下雷叔的思慕雪，你所有的疑云全部解除
用料
| 香蕉 | 两根 |
| 白香瓜 | 100g，挖几个球留着摆盘，其余备用 |
| 藻蓝粉 | 2g |
| 毛豆 | 150g |
| 芝麻菜 | 50g |
| 圆白菜 | 300g |
| 巴旦木 | 30g |
| topping | 摆盘造型 |
| 藜麦爆米花 | 少许 |
| 奇亚籽 | 少许 |
| 红石榴籽 | 少许 |
| 白香瓜球 | 少许 |
| 生可可碎 | 少许 |
全营养减脂思慕雪的做法
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all you need is 一台破壁机！放入所有食材搅拌
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在上面提到的摆盘食材，随意的平铺在碗面上，根据自己的喜好任意造型！
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好啦，一碗风靡欧美潮流的健康减脂思慕雪做好了！拍照去吧！
