浓香虾仁炒蒜苗

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前段时间,买了一斤多海虾仁。我和孩子都喜欢吃虾,但我人又有点懒,怕麻烦不喜欢整理鲜虾,就喜欢买干虾放在家里备用,想吃的时候拿出来水一泡就完事,多轻松😁前几天还在老家买了一大包熟海虾让朋友帮忙寄过来,孩子三四天就搞定,99一斤的大海虾啊,就不能慢慢吃吗?把我心疼得,不买了。哈哈哈哈哈😄~~

用料  

虾仁 两抓
蒜苗 8根
适量
胡萝卜 一根
生抽 一勺
4片(切碎)
葱头 2根(切碎)
蚝油 一勺

浓香虾仁炒蒜苗的做法  

  1. 蒜苗洗干净,分开茎和叶切段。胡萝卜洗干净去皮切丝。

    浓香虾仁炒蒜苗的做法 步骤1
  2. 虾仁提前泡软,泡虾仁的水去底渣留下备用。虾仁洗干净。

    浓香虾仁炒蒜苗的做法 步骤2
  3. 锅中放油,4成热下姜葱碎6成热下蒜苗茎爆香。

    浓香虾仁炒蒜苗的做法 步骤3
  4. 蒜苗茎爆香后下胡萝卜翻炒到变色。

    浓香虾仁炒蒜苗的做法 步骤4
  5. 下虾仁翻炒,大火🔥边炒边慢慢浇上泡虾仁的水,水从锅沿一圈浇。大火翻炒几分钟后,放盐,生抽,蚝油翻炒均匀。

    浓香虾仁炒蒜苗的做法 步骤5
  6. 下蒜苗叶。

    浓香虾仁炒蒜苗的做法 步骤6
  7. 蒜苗翻炒至变色断生后即可盛出装碟。

    浓香虾仁炒蒜苗的做法 步骤7
  8. 香喷喷又美味的浓香虾仁炒蒜苗来喽!

    浓香虾仁炒蒜苗的做法 步骤8
  9. 菜一上桌,孩子就两眼放光。
    只要是考虑到孩子吃,就没放那么多乱七八糟的调味料。我平时炒菜也就那两三样调味品。

    浓香虾仁炒蒜苗的做法 步骤9

小贴士

虾仁喜欢吃软烂的,可以多加泡虾仁水盖锅焖上几分钟。蒜苗叶炒断生就要起锅了,要不就老火不好吃。我做菜喜欢把那些泡香菇水,泡虫草花水,泡虾仁水之类的留着炒菜时浇上,美道好极了。如果不喜欢浓香的可以倒掉。就像虾仁,泡过水又清洗一遍,虾味就会很淡,但如果在爆炒虾仁的时候再把泡虾仁的水浇上去,虾的鲜味又会回来了,而且很鲜香。但有的人会认为是腥味重,我说,爱吃虾的人应该是觉得鲜香。

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该菜谱发布于 2019-08-16 15:33:00
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