市场买到大棒骨后让卖家剁碎，山药、白萝卜切条或者滚刀块，干海带片泡开后切小块。
棒骨块冷水下锅，水沸后捞出，换一锅干净的水，下入棒骨块、党参、生姜，中火烧开，小火炖40分钟到1个小时。
这时候汤已经白了，下入山药、白萝卜块、枸杞，再煮半小时。
下入海带片，煮10分钟，可以加点胡椒粉，关火就可以喝啦！超级营养！
上传你做的山药萝卜排骨汤
初级厨娘张张
